AMAMENTANDO

1ª Etapa:
Antes de amamentar, lave as mãos e verifique se a aréola está macia e flexível.

 

2ª Etapa:
Caso esteja endurecida, inicie uma massagem suave, com movimentos circulares desde a aréola até a base da mama. Alterne a massagem com expressão do leite.

 

3ª Etapa:
A expressão do leite deve ser feita com o dedo polegar acima da linha da aréola e o dedo indicador abaixo da linha da aréola.

 

4ª Etapa:
Antes de levar o seio ao bebê, passe algumas gotas de leite ao redor do mamilo. Ao amamentar sustente a mama com sua mão em forma de “C” apoiando os 4 dedos sobre a mama e posicionando o polegar afastado da aréola. Faça uma suave compressão para sair algumas gotas de leite, a seguir toque seu mamilo no lábio inferior do bebê, assim o bebê abre a boca e abocanha o mamilo e parte da aréola.
O bebê deve estar relaxado e dando sugadas grandes e espaçadas, sem fazer barulho. A pega correta evita lesões nos mamilos.
É importante que a mãe também esteja tranquila e o ambiente favorável à amamentação. O apoio do pai e familiares é fundamental para o sucesso da amamentação.

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